23岁的 Kemar Gary Lalor 在 TikTok上 发布了一段视频，视频中他将一个新鲜未去皮的橙子放在明火上烤。然后你要趁热把烧焦的橘子皮剥下来，放进杯子里捣碎，加入两茶匙红糖，再加上水喝掉就可以了。
Lalor 在视频中表示，
你的味觉和嗅觉在喝完一小时后就恢复了。
该方法得到了英国医生 Karan Rajan 的认可，她表示这种配方是一种感官训练，即“嗅觉训练”。
Rajan解释称，你的嗅觉神经，包括与嗅觉有关的所有神经，在你的大脑和鼻子中遍布纤维，它们有助于你获得嗅觉和味觉能力。
嗅觉训练疗法已经被嗅觉障碍专家使用过一段时间，它的优点是没有负面影响而且便宜，可以在家轻松完成。
传统的嗅觉训练方式是使用丁香、玫瑰、柠檬和桉树四种材料。此外，柠檬，橘子皮，肉豆蔻，丁香，薄荷，桉树，咖啡粉，椰子和香草也都是常见的可以使用的东西。
宾夕法尼亚大学耳鼻喉科头颈外科的教授和鼻科主任James Palmer对此方法感到怀疑。他认为关于嗅觉训练这一主题的确凿数据很少，此外，在进行嗅觉训练时，人们通常需要闻到不同的气味，而不只是一种。
不过他还表示，这种简单的方法试试也无妨。要是自己感染了新冠，他会尝试进行嗅觉训练。因为一分钱也不用花。
如果大家身边有因为新冠或是其他原因失去嗅觉的人，可以把试试这种方便，说不定能够带来惊喜。