最近一段时间,

加拿大的疫情仍不见好转,

隔壁美国更是乱成一锅粥,

在这种情况下,

独自身在海外的留学生们

确诊新冠的消息却层出不穷,

让人倍感忧心......

最可怕的是,

很多人都是平时非常注重防疫,

却还是不慎让病毒钻了空子,

简直是防不胜防!




近日,

一位名为小陈的中国留学生

就不慎在纽约确诊了!

原因竟只是因为自己去闺蜜家串了门儿!

小陈今年只有19岁,

准备今年就读美国的大学,

怕疫情耽误行程而选择留在美国。

前段时间正在努力准备着近期的托福考试,

可谁也没想到的是,

生活就在这个时候给她来了个“小插曲”......




图源小红书@陈小桐

小陈将自己确诊到治愈的整个过程

都发在了小红书上,

记录下了自己这整整13天的经历,

她说:“希望把我的隔离过程写下来,

分享给那些跟我有同样遭遇的人们,

而且每天看看网友们的留言,

跟大家聊聊天,

好像这14天能过的快一点。”




图源小红书@陈小桐

不得不说,

这个19岁小姑娘的乐观心态

真的特别值得点赞。

可她究竟是怎样被感染的呢?

小陈在视频中说道,

自己是12月18日知道自己

确诊为新冠患者的。

回想起前不久,

自己和男朋友一起去闺蜜家串门,

取他们家取了点东西,

只是闲聊几句的功夫,

回家后没多久就开始出现症状了......




图源小红书@陈小桐

最初被发现确诊的是闺蜜室友,

得知此事后,

小陈赶紧跟男友去做了检测,

结果却很迷,

她是双阳性,而男友确实阴性,

闺蜜的检查结果甚至已经有了抗体。




刚刚出现症状的时候,

小陈压根儿也没当回事,

因为她之前患有哮喘,

开始咳嗽的时候以为只是旧病复发,

可时候得知确诊后却怕了!

原本就患有慢性呼吸疾病,

如果再感染上新冠的话,

稍有不慎就会出现致命风险!

于是,

在小陈男朋友的陪伴和照顾下,

她开启了自己的隔离生活!

Vlog 1




图源小红书@陈小桐

拿到确诊结果的当天,

小陈回忆起过去一周自己的嗓子

会出现不舒服的感觉,

起初以为是降温导致的气管问题,

此外还有疯狂打喷嚏的症状,

严重到眼睛都肿了。




图源小红书@陈小桐

Vlog 2

确诊新冠的第二天,

测了血氧和体温都是正常状态,

嗓子有“干、痛”的感觉,

此外没有其他症状,

也没有失去味觉和嗅觉。

开始吃连花清瘟和补充蛋白质食物,

预防之后身体扛不住。

Vlog 3

确诊的第三天,

身体已经没有任何症状了,

血氧和体温也在正常范围内。

小陈的男友贴心地准备了一日三餐。




图源小红书@陈小桐

Vlog 4

身体已经没有什么不适,

只是偶尔会咳嗽几声,

但前一天晚上失眠了,

白天要补充睡眠,多喝VC,

多喝牛奶增强体质。




图源小红书@陈小桐

Vlog 5

除了偶尔咳嗽两声以外

身体没有任何不适的感觉,

相较于确诊首日有了非常明显的好转。

“在生活方面非常感谢我男朋友,

因为他每天给我做一些高蛋白的食物,

确保有足够的营养摄入。”




图源小红书@陈小桐

Vlog 6

这两天的症状是有点像换季咳嗽,

症状很轻微,不严重,

只是觉得气管痒,有一点痰,

属于轻症患者。

“但我现在最担心的是男朋友被自己传染。”

Vlog 8

前一天晚上停吃了连花清瘟后

早上起来后又有一点咳嗽,

于是决定继续吃药。

而体温和血氧都是正常范围内。

Vlog 9

身体没有明显的不舒服,

“明天早上要考网考托福,

今天晚上再复习一下,

祝我考试成功吧!”




图源小红书@陈小桐

Vlog 13

在确诊后的第13天,

小陈又去做了一次检测,

很幸运的是结果终于转阴了!

“不负众望,终于康复了!”




图源小红书@陈小桐

成功治愈之后,

小陈分享了一些自己的心得,

首先是饮食上面要注意补充营养。




图源小红书@陈小桐

“我这13天以来一直都坚持

多吃一些蛋白质的食物,

比如牛奶、虾、牛、各种蔬菜吃的比较多,

碳水基本没有吃过。

一般一顿饭两个素菜一个荤菜,

另外男友还会煲一些雪梨汤和紫薯汤,

喝了之后会感觉比较舒服。”

另外她还坚持每天睡前喝一杯维C,

补充一下抵抗力。




图源小红书@陈小桐

除此之外,

保持好的心态也非常重要,

“我刚拿到报告的前2天情绪波动非常大,

第三天就有了明显好转。

其实确诊之后心态是

能帮助你很快治愈的一件事情,

要坚信自己一定能挺过去,

而且一般轻症和无症状患者都不用担心,

不要因为坏心情而影响了食欲。”

网友们得知这一消息后

也纷纷向小陈发出了祝贺,

另外也有跟她一样确诊的患者

在评论区跟她询问一些相关的问题。

↓ ↓ ↓







总之就是,

现在的感染率实在太高了,

而且还有大量轻症和无症状患者,

去朋友家串门聊会天就有感染风险,

实在是要引起足够的重视!

希望留学生们也都能保护好自己!