加拿大的疫情仍不见好转,
隔壁美国更是乱成一锅粥,
在这种情况下,
独自身在海外的留学生们
确诊新冠的消息却层出不穷,
让人倍感忧心......
最可怕的是,
很多人都是平时非常注重防疫,
却还是不慎让病毒钻了空子,
简直是防不胜防!
近日,
一位名为小陈的中国留学生
就不慎在纽约确诊了!
原因竟只是因为自己去闺蜜家串了门儿!
小陈今年只有19岁,
准备今年就读美国的大学,
怕疫情耽误行程而选择留在美国。
前段时间正在努力准备着近期的托福考试,
可谁也没想到的是,
生活就在这个时候给她来了个“小插曲”......
图源小红书@陈小桐
小陈将自己确诊到治愈的整个过程
都发在了小红书上,
记录下了自己这整整13天的经历,
她说:“希望把我的隔离过程写下来,
分享给那些跟我有同样遭遇的人们,
而且每天看看网友们的留言,
跟大家聊聊天,
好像这14天能过的快一点。”
图源小红书@陈小桐
不得不说,
这个19岁小姑娘的乐观心态
真的特别值得点赞。
可她究竟是怎样被感染的呢?
小陈在视频中说道,
自己是12月18日知道自己
确诊为新冠患者的。
回想起前不久,
自己和男朋友一起去闺蜜家串门,
取他们家取了点东西,
只是闲聊几句的功夫,
回家后没多久就开始出现症状了......
图源小红书@陈小桐
最初被发现确诊的是闺蜜室友,
得知此事后,
小陈赶紧跟男友去做了检测,
结果却很迷,
她是双阳性,而男友确实阴性,
闺蜜的检查结果甚至已经有了抗体。
刚刚出现症状的时候,
小陈压根儿也没当回事,
因为她之前患有哮喘,
开始咳嗽的时候以为只是旧病复发,
可时候得知确诊后却怕了!
原本就患有慢性呼吸疾病,
如果再感染上新冠的话,
稍有不慎就会出现致命风险!
于是,
在小陈男朋友的陪伴和照顾下,
她开启了自己的隔离生活!
Vlog 1
图源小红书@陈小桐
拿到确诊结果的当天,
小陈回忆起过去一周自己的嗓子
会出现不舒服的感觉,
起初以为是降温导致的气管问题,
此外还有疯狂打喷嚏的症状,
严重到眼睛都肿了。
图源小红书@陈小桐
Vlog 2
确诊新冠的第二天,
测了血氧和体温都是正常状态,
嗓子有“干、痛”的感觉,
此外没有其他症状,
也没有失去味觉和嗅觉。
开始吃连花清瘟和补充蛋白质食物,
预防之后身体扛不住。
Vlog 3
确诊的第三天,
身体已经没有任何症状了,
血氧和体温也在正常范围内。
小陈的男友贴心地准备了一日三餐。
图源小红书@陈小桐
Vlog 4
身体已经没有什么不适,
只是偶尔会咳嗽几声,
但前一天晚上失眠了,
白天要补充睡眠,多喝VC,
多喝牛奶增强体质。
图源小红书@陈小桐
Vlog 5
除了偶尔咳嗽两声以外
身体没有任何不适的感觉,
相较于确诊首日有了非常明显的好转。
“在生活方面非常感谢我男朋友,
因为他每天给我做一些高蛋白的食物,
确保有足够的营养摄入。”
图源小红书@陈小桐
Vlog 6
这两天的症状是有点像换季咳嗽,
症状很轻微,不严重,
只是觉得气管痒,有一点痰,
属于轻症患者。
“但我现在最担心的是男朋友被自己传染。”
Vlog 8
前一天晚上停吃了连花清瘟后
于是决定继续吃药。
而体温和血氧都是正常范围内。
Vlog 9
身体没有明显的不舒服,
“明天早上要考网考托福,
今天晚上再复习一下,
祝我考试成功吧!”
图源小红书@陈小桐
Vlog 13
在确诊后的第13天,
小陈又去做了一次检测,
很幸运的是结果终于转阴了!
“不负众望,终于康复了!”
图源小红书@陈小桐
成功治愈之后,
小陈分享了一些自己的心得,
首先是饮食上面要注意补充营养。
图源小红书@陈小桐
“我这13天以来一直都坚持
多吃一些蛋白质的食物,
比如牛奶、虾、牛、各种蔬菜吃的比较多,
碳水基本没有吃过。
一般一顿饭两个素菜一个荤菜,
另外男友还会煲一些雪梨汤和紫薯汤,
喝了之后会感觉比较舒服。”
另外她还坚持每天睡前喝一杯维C,
补充一下抵抗力。
图源小红书@陈小桐
除此之外,
保持好的心态也非常重要,
“我刚拿到报告的前2天情绪波动非常大,
第三天就有了明显好转。
其实确诊之后心态是
能帮助你很快治愈的一件事情,
要坚信自己一定能挺过去,
而且一般轻症和无症状患者都不用担心,
不要因为坏心情而影响了食欲。”
网友们得知这一消息后
也纷纷向小陈发出了祝贺,
另外也有跟她一样确诊的患者
在评论区跟她询问一些相关的问题。
↓ ↓ ↓
总之就是,
现在的感染率实在太高了,
而且还有大量轻症和无症状患者,
去朋友家串门聊会天就有感染风险,
实在是要引起足够的重视!
希望留学生们也都能保护好自己!